梦境里隐藏着什么

梦的语言主要是象征

梦是进入潜意识的便捷通道，是我们情感的“镜子”，也是心理健康的“安全阀门”。解析梦就是解读我们的潜意识。心理咨询专家可以通过梦的情节及其象征的意义，分析和挖掘人的潜意识，从而找出根源并进行相关的心理疏导，消除那些可能本人也难以察觉到的情绪的心理阴影。

浅显来说，梦的语言主要就是象征。学习释梦的过程就是认识各种象征的过程。如果你对许多象征的意义很了解，你释梦就会很容易。有一个梦例，某女从十几岁起，在十几年内常常做同一个梦：在厕所里刚一脱裤子，就掉进深深的茅坑里，很恐惧。解释为她认为性行为是一种堕落行为，是肮脏的，是很可怕的。

有时候一个象征往往有很多重要意义，所以在理解象征时，也必须联系整个梦，联系梦境的上下文，才能较准确地理解这个象征的意义。

有时单单从梦本身，我们一时搞不清其意义，或者对梦的意义没有把握，我们就需要靠一些旁证材料获得启发。我们可以问梦者在昨天做了些什么事，想了些什么，遇见了什么人，最近情绪如何等，就可能会发现一些关于梦的线索。

仅仅把梦简单地破译出来，并不是释梦的最终目的。重要的是要分析出这梦的更深层意思，帮助梦者调节心理状态，以利于今后的生活、学习和工作，这才是释梦的最终目的。比如前面提到的那个女人梦到在厕所一脱裤子就掉进便坑的梦例，释梦结果是她认为性是肮脏的、堕落的。释梦者应进一步指出，这种观念必然会对她产生消极影响，她或者会不结婚，结婚了也很容易离异。她也应该寻找一下这种观念的根源，并且想办法消除之。