狮子座
个性 主观、自尊心强。
体态 腰部发胖,直筒型身材。
疾病 留意心肺功能、脊椎。
避免肥胖法 应酬避免接二连三、三更半夜不吃宵夜。
运动 三十分疾走。
处女座
个性 严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。
体态 肚子容易出现游泳圈、体质虚。
疾病 水肿、代谢失调、注意肾功能,并注意排尿和饮水。
避免肥胖法 避免补得太过头。
运动 除了每天跑步15至30分钟,还可做仰卧起坐锻炼腹部。
狮子座
个性 主观、自尊心强。
体态 腰部发胖,直筒型身材。
疾病 留意心肺功能、脊椎。
避免肥胖法 应酬避免接二连三、三更半夜不吃宵夜。
运动 三十分疾走。
处女座
个性 严谨仔细、动作慢、被动、完美主义。
体态 肚子容易出现游泳圈、体质虚。
疾病 水肿、代谢失调、注意肾功能,并注意排尿和饮水。
避免肥胖法 避免补得太过头。
运动 除了每天跑步15至30分钟,还可做仰卧起坐锻炼腹部。
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